مدافعتی نظام کی معاونت: خیال کیا جاتا ہے کہ لہسن مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے، جس سے جسم کو انفیکشن اور بیماریوں سے لڑنے میں مدد ملتی ہے۔ قلبی صحت: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ لہسن بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، جو دل کی بہتر صحت اور دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات: لہسن میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جسم کے خلیوں کو آزاد ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ سوزش کے اثرات: لہسن میں بعض مرکبات میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو جسم میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ بہتر گردش: لہسن خون کے بہاؤ اور گردش کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے، جس کے مجموعی صحت پر مثبت اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل خصوصیات: لہسن میں قدرتی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل خصوصیات ہیں، جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ کینسر سے بچاؤ: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ لہسن کا استعمال بعض قسم کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے ساتھ منسلک ہوسکتا ہے، خاص طور پر نظام ہاضمہ ...
Ahan
ReplyDelete